黄帝内经
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欧派"最"搭配之打造明媚初夏最佳居室方案
2014-5-21
“防因暑取凉”，这是告诫人们在炎热的夏天，人们一定要注意保护体内的阳气，正如《黄帝内经》里所说：“春夏养阳”，那么，在夏季又怎样注意保护阳气呢？首要的一点是，人们不能只顾眼前舒服，过于避热趋凉，如在露天乘冷过夜，或饮冷无度，致使中气内虚，从而导致暑热与风寒之邪乘虚而入。在乘凉时，要特别注意盖好腹部，...[继续阅读] -
低情商"木头人"当不了领导？
2013-6-18编者按：5月14日，习近平同志在天津考察时说：“做实际工作情商很重要”，引起了人们对情商问题的关注与...情说”，有“七情说”，也有“十情说”，但最普遍的说法则是“七情说”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊（《黄帝内经》）。“情”字在我们的日常生活中也时时处处都能体现出来，诸如亲情、友情、爱情、师生情、骨肉情...[继续阅读] -
春季养生 6大原则助你养肝又防病
2013-2-21核心提示：立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，人们的养生也应当顺势而发了。一、春季养生保健：应分...加强锻炼，提高机体的防御和抗病能力；四是多吃些清淡的食物。二、春季养生六大原则：1、早起早睡以养肝《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿...[继续阅读] -
雨水时节第一要务 莫大于睡眠
2013-2-21核心提示：研究表明，睡眠是人类自身对脑和整个神经系统的有效调节。在高质量睡眠状态下，体内会出现一系列...经系统的有效调节。在高质量睡眠状态下，体内会出现一系列有利于生理、生化的变化，起到祛病延年的作用。《黄帝内经》中记载：“人卧血归于肝”，而在春季应“夜卧早起”。现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量...[继续阅读]
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