冷饮
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三伏天,夏日睡眠必备神器
2015-7-14三伏天指的是初伏、中伏和末伏。具体到今年来说,今天就是“初伏”的第一天,7月23日叫“中伏”,8月12日叫“末伏”,8月22日叫“出伏”。殊不知,治疗缓解女生手脚冰凉的最佳时间,就是在三伏天!【三伏天の养生】那三伏天到底该怎么吃、喝、睡、来正确的养生呢?#吃:禁食冷饮#冷饮不但消不了暑气,反而会伤了...[继续阅读] -
紫罗兰家纺: 夏季睡眠养生学
2014-7-3夏天夜晚闷热潮湿,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十分难受。而其实,紫罗兰生机睡眠专家分析:夏季比其...多喝水,以帮助体内散发热量。补充水分、盐分和维生素能起到清热解暑的作用。如西瓜、绿豆、百合等,皆有良好的清热解暑、健脾养阴作用。切忌贪图一时之快,贪食冷饮,损伤脾胃,进而干扰睡眠。(紫罗兰家纺小贴士)[继续阅读] -
宝缦家纺 晚睡早起“淡定”睡眠
2012-6-19夏天夜晚闷热潮湿,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十分难受。如果再因此减少了睡眠时间,往往心情会特别...汗出较多,应当饮用一些饮料,以帮助体内散发热量。补充水分、盐分和维生素能起到清热解暑的作用。如西瓜、绿豆、百合等,皆有良好的清热解暑,健脾养阴作用。不要只图一时之快,贪食冷饮,损伤脾胃,进而干扰睡眠。[继续阅读] -
阁楼浪漫装修 这边风景“独”好
2011-8-26如今,在客厅里为自己准备一套“家庭影院”已经并不稀奇了。利用阁楼空间,为自己和家人打造一个“高高在上”的“私人电影院”才叫时尚。一面墙的宽大屏幕,几把舒适柔软的沙发,一满桌的零食冷饮。当窗帘放下,灯光熄灭,一家人满怀期待地注视着银幕,此时的观赏感受是任何高档电影院都提供不了的。为了增加些家庭的乐趣,...[继续阅读]
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