寝具选择的注意事项

尺寸的选择

不论国内外生产制造的床单、寝具制品，仅有英文标示，而无中文的产品说明，是很普遍的现象。一般来说，寝具上常见的英文说明主要有：

Flat　Sheet--平面床单

Fitted Sheet--松紧床套

Duvet Cover--有填充物的被套

Bedspread--床罩

Petticoat--床群

Comforter--指直接由被套加棉心缝制而成的美式棉被

Sham--指有花边的枕套

European sham--指比标准枕头尺寸更大的方形花边枕套。

在尺寸方面的标示，标准枕套的尺寸为20*30英寸，一般单人（twin或single）尺寸的床单与松适用于标准尺寸（即3*6.2尺）的单人床垫。单人加大（full）的尺寸则适用于4*6.2尺床垫，业者指出此一尺寸在本省中、南部的消费案例较高。双人（Queen）床单与床套尺寸则适用于5*6.2尺床垫、双人加大（king尺寸）床单与床套适用于6.4*6.7尺床垫。

被套、床群与床罩的标准尺寸，则大致又大于平面床单与松紧床套的尺寸。例如有填充物的被套和美式棉被的尺寸，无论宽度和长度都比平面床罩和床套多出数寸至十寸左右。床罩的尺寸则又略大于美式棉被。

材质的选择

大多数人在选择被单、被套等寝具时，会考虑购买纯棉材质，因为在睡眠的过程中，寝具和肌肤的关系非常紧密，此类吸汗、透气且具有冬暖夏凉的纯棉制品便受到普遍欢迎。在床单与床垫之间，不妨加入一层保洁垫，保洁垫可清洗，兼具保暖作用。

目前市面上有些是百分之五十的棉与其他人造纤维混合的材质，此类制品虽有不易皱的特性，但却不及纯棉品柔软舒适，也有些可能会在清洗多次后，产生起毛球的情形。但纯棉产品价格稍高，以床单为例，纯棉者市价为混纺的床单四到六倍。

在枕头的材质选择上，依成分不同而分有绒毛、羽毛、棉花、茶叶、绿豆壳等等，不同成分的枕头，个有其利弊。绒毛枕头价格较高，并且不易清洗，再加上有人会对绒毛过敏，所以它虽然质感柔软舒适，却也有人不能习惯。羽毛枕中，可能会掺夹带羽毛梗的羽毛，不小心可能会伤到自己。茶叶枕和绿豆壳，是许多怕热人士的最爱，但需要定期拿到屋外晒太阳以防发霉之虑。乳胶枕头则不易变形，但其材质稳定性不一，有时候会有变质的情况发生。还有一种透气纤维的材质，它可以将整个枕头放进洗衣机机洗；而其内部的空心状态，可存积空气保持枕头的蓬松感，睡起来像绒毛枕头。