夏末秋初 更换枕头正当时
夏末秋初，更换枕头正当时
巧嫂提示：4条标准自查换枕头
1.在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸胀；
2.枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性；
3.好不容易调整好了枕头，它又迅速回复扁平；
4.枕头结块、凹凸不平，填充物有受潮的异味。
记得以前家里一个枕头能枕半辈子，直到枕坏了为止。现在生活条件好了，巧嫂认为以前的老黄历也该改改了。如今的枕头不仅讲究枕芯，而且还要定期更换。据专家说，枕头一般应每1—2年更换一次，最多不超过3年，这样才能“安枕无忧”。
又旧又脏的枕头，容易滋生霉菌、螨虫，还能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病呢，这样说可是一点也不夸张。
科学研究发现，枕头不洁最有可能引发哮喘，因为有数以百万计的真菌孢子“藏”在朝夕相伴的枕头里。特别是化纤枕头里，数量更多。细菌可进入肺结核造成空洞，容易使人体质下降和肺出血，引发哮喘。特别是患有哮喘病多年的成年病人。
曲霉菌还会引发一系列动植物疾病，也是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要传染因素。听起来是不是有点毛骨悚然啊？
时下，以天然材料为原料的“绿色”枕头大受青睐。除荞麦等传统枕头外，在枕头芯里加入决明子、蚕沙、玫瑰花、菊花等中药材的药枕也很受欢迎。巧嫂了解到，目前，各种有保健功能的枕 头、药用枕头、茶叶枕头逐渐成为市场上的“宠儿”。
在经历了一个炎热的夏天后，细菌大量繁殖入侵到枕头里，该是“巧嫂”们给家人换上一个干净枕头的时候了。
不过，在选枕头时，应该选择方便清洗并可烘干的，这样的枕头既用得长久又能保持清洁，让小小的枕头送给亲人一个好的睡眠。
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