宝缦家纺：警惕老人抑郁症 别让爱空白

　　我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。
　　
　　                                                                           ——朱自清《背影》
　　
　　《背影》中的这段话，让很多人都不禁黯然沉默，思念不在身边的双亲。父母为自己的孩子倾注了一生的爱与关怀。当他们年纪大了，最需要的不是富足的物质生活，有时候儿女一句贴心的问候或者一个拥抱却能为他们带来远超过物质的浓浓爱意。现代社会，来自各方的压力让许多人整日奔波，很难有时间陪伴自己的双亲。品牌家纺宝缦家纺健康专家指出，老年人极易得抑郁症，如何尽我们所能及来避免老年人患上抑郁症，宝缦家纺健康专家温馨为您排忧解难。
　　
　　广交朋友
　　
　　老年人平时要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾诉不但可增强人们的友谊和信任，更能使人的精神舒畅，烦恼尽消，整理感受。子女尽量多抽出时间来陪父母聊聊家常，让父母不孤单。
　　
　　色彩疗法
　　
　　心理学家认为，人的第一感觉就是视觉，而对视觉影响最大的则是色彩。人的行为之所以受到色彩的影响，是因人的行为很多时候容易受情绪的支配。在自然欣赏、社会活动方面，色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征；在主观上又是一种反应与行为。色彩对人们的心理活动有着重要影响，特别是和情绪有非常密切的关系。

　　饮食疗法
　　
　　饮食疗法对于预防抑郁症来说是有很好的辅助作用，对于治疗轻度抑郁症来说是促进患者早日康复的良好基础。宝缦家纺健康专家指出，合理营养的饮食调养措施，不仅可以增强抑郁症患者的身体机能，而且能够有效地缓解抑郁症的一些不适症状，增强患者的治疗信心。
　　
　　音乐疗法
　　
　　平时让老人多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
　　
　　夕阳无限好，父母的晚年需要的不多，仅仅是儿女的一句早安、午安、晚安亦或是一个温暖的拥抱。宝缦家纺与天下儿女一起用爱温暖父母的晚年，别让父母感到孤单，别让爱空白。