如何给宝宝选择一套好寝具？
新生儿将会有70%的时间在床上度过，良好的睡眠是宝宝成长的关键。在幼儿期宝宝身体发育得很快，但宝宝的骨骼依旧十分柔软，肌肤也非常娇嫩，因此，必须挑选舒适且高质量的床上用品保证宝宝的健康睡眠。
床垫
高质量的床垫可以有效支撑宝宝脊椎，使之成一直线，确保宝宝骨骼的正常发育。选择床垫首先要确定它的密度是不是高，高密度的海绵床垫的支撑力会比较好，弹簧床垫里的弹簧的圈数要多，至少要150圈甚至更多。无论是海绵床垫还是弹簧床垫，边上还需要一些排气孔，这些排气孔可以排出异味。
枕头
宝宝3个月时开始使用枕头，但不同时期对枕头需求也不同。
宝宝枕头的高矮应适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3～4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。
宝宝的枕头软硬度也要合适。枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料填充，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。
婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。
床单、被套
应选用纯棉的织品，颜色以素色淡雅为主。无论新旧的床上织品都要用开水洗烫，在阳光下晒透后给宝宝使用。
垫褥
应选用平整和比较硬实的材质。太松软的垫褥不利于宝宝脊柱的发育，而当宝宝翻身俯卧时，也容易被松软的棉垫堵住嘴和鼻子发生意外。
盖被
以柔软、通气性强的新棉胎为佳。当然，也可以选柔软的化纤类制品。化纤类盖被保暖性比较强，要注意厚度，不要把宝宝焐得太热。羽绒被不适合初生的新宝宝。
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