枕头芯清洗注意事项
同为床上用品，人们通常中注意清洁晾晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。那么，怎样保养清洗枕头呢？
仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中的卫生盲区。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化或头部皮肤的卫生盲区。还会将细菌和病毒污染于枕芯内，有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。
所以枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晾晒枕头外，还应该经常更换枕芯，按照医学专家建议枕芯至少每两年更换一次，每周晾晒一次。
医学专家测定，一般人的头发中都存在几万到几十万个细菌，虽说这些细菌大多数不是有害的，但对人体构成伤害的细菌也不在少数。每晚，我们在睡觉时，头发中的灰尘和细菌都贴在了枕巾上，而灰尘又是滋生螨虫的沃土。人睡觉，非凡是侧卧时，鼻口就将枕巾上的灰尘或细菌吸入，直接影响了人们的健康。常洗头，当然是保持枕巾清洁的好办法，但更重要的是做到经常洗枕巾，天天洗不必要，一周洗两次还是可以做到的吧！仅仅靠清洗外表的枕巾和枕套，治标不治本，枕芯内的污秽气味是不能除掉的。有些枕头外表干干净净，枕上却隐隐传来难闻的气味，这就是没有经常晾晒枕芯的缘故。一些用棉絮、草药、豆壳等植物材料填充的枕芯轻易吸汗液，一些虫子会将虫卵产在有汗液污渍的枕头中，利用细菌、病毒的滋生繁殖，并给一些传染病提供了传播途径。专家指出霉菌的生长周期是两周，为了防止霉菌在枕头上安家，枕芯应每两周暴晒一次。这样不但能促进健康还能提高睡眠质量。
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