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美浴生活:60%室内污染来自被子 ,99%的人都不知道!

 2017-1-11

美浴生活:60%室内污染来自被子,99%的人都不知道!

  在人生三分之一的时光里,除了睡衣,被子是与我们的身体接触最密切的。那些隐藏在被窝深入的细菌常常会成为我们的健康隐患皮肤科专家临床发现:8%左右的皮肤过敏与被子污染有关;呼吸科专家发现:20%夜间发作的过敏性哮喘也与被褥污染有关。

数据----

  研究发现:一条崭新的被子在被使用仅一个月后,螨虫和细菌的数量就已达到几百万个,使用三个月会再去检测,螨虫和细菌的含量又会上升30%!半年后,上升50%!因此,专家建议:一条使用时间超过5年的被子绝对应该放弃了。

美浴生活:60%室内污染来自被子,99%的人都不知道!

诀窍一:正午时光,为被褥消毒!

  有太阳味道的被子更健康。但遗憾的是,仅有44%的人有晒被褥的习惯。正午12点到下午2点阳光中的紫外线能有效杀灭螨虫、微生物及各种虫卵,晒后轻轻拍打可以让被褥更干净。纤维被、棉被可在阳光充足的正午晒30分钟左右。羽绒被、羊毛被则不宜长时间在太阳下暴晒,因为高温会让羽绒和羊毛中的一些物质产生让人不适的异味。

美浴生活:60%室内污染来自被子,99%的人都不知道!

诀窍二:早晨起床后别着急叠被子!

研究发现:即便是整洁的家,平均每张被褥上至少藏有1500万只螨虫。而对付虫螨最简单的方法就是睡醒后先不叠被子,这样被褥里边的潮气会很快干燥,而外部湿气又无法进入,可以减少螨虫生存,降低过敏和哮喘的几率。

美浴生活:60%室内污染来自被子,99%的人都不知道!

  好被子,要轻不要重,要大不要小!

  被子重量不要超过3公斤,轻柔,方便轻快翻身、不影响呼吸。被子宜大不宜小,因为大点儿的被子不容易漏风,盖着更暖和。

  适合自己的,才是好被子!

蚕丝被轻柔、透气、打理得好的话使用寿命可以很长。不够保暖,不好清洗,易产生静电。适合生活在南方的人们,也是易过敏人群的首选。

羽绒被:经久耐用,清洗简单。重量约为棉被的1/3,轻盈保暖。透气性和贴身性稍差。适宜方地区的人们。

棉花被:经济实惠,价格便宜,保暖性、透气性较好。因为棉花容易吸附皮屑,因此清洗相对麻烦。根据气温的高低选择不同厚度的被子。

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