首页 > 消费者 > 知识 > 怎样挑选好枕头的小诀窍

怎样挑选好枕头的小诀窍

　2013-5-14

想必大家都有过早晨起来时脖子酸疼酸疼的吧。这些都是与睡姿不当或枕头没有达到相关的标准而造成的。那怎样的枕头才适合自己呢？下面小编给你说说一个好枕头需要的要求，希望能对你有点帮助。

　　1、枕高度

　　大家去购买枕头时都在考虑，多高的枕头才合适？结果凭的是感觉吧。那最终结果可能就是不适合。“高枕无忧”这词大家都听说过。那是不是枕头高的就无忧了呢？未必。枕头太高，无论什么样的睡姿，都不能保持颈椎正常的凸弧度，使人的颈椎负担过重，随之增加背部肌肉拉紧，因此会造成肩部酸痛。手脚麻木等症状。而且还容易出现打鼾的现象。因此，枕头过高、过低都会对身体造成影响。一个适宜的枕头一般以6~8厘米为宜，或等于人体一侧肩的尺寸。

　　2、枕宽度

　　一般来说，枕宽度的长度以超过自己肩宽15厘米为宜。这就得你在购买枕头多掂量掂量了。

　　3、枕头的软硬程度

　　一个太硬的枕头会减少头部与枕头的接触面积，会造成压力少而使肌肉紧张。如果枕头太软，那导致枕头的高度不够，最终也会造成肌肉紧张，引起打鼾。因此，要选择一个能给你头部和颈部提供合适托力的枕头。

扫一扫，转到手机阅读：

怎样挑选好枕头的小诀窍

您可能还关注

小窍门：如何玩转朋友圈？五点要求不可少！—王如平

是承诺，更是守护！兰精“品牌保护检测”全天候在线

行业新闻
加盟指导
经商宝典
消费资讯

回复 250681 到家纺网微信
随时随地看，还可以转发到朋友圈哦。

热点资讯

热点图文

小窍门：如何玩转朋友圈？五点要求不可少！—王如平
信息时代，随着智能手机的普及，微信成为人们生活的一部分，每个人都成为自媒体，朋友圈里的美食、美景、美图……比比皆是，朋友...
家纺设计：柔美热烈重现经典
我们在关注各大品牌逐步推出2014年的秋冬新品，却忘了关注时间流逝的速度。转眼间，2014春夏绚丽的新品在上半年渐渐褪去...
选购床上用品掌握五大消费细节
现代人对于生活质量的要求越来越高，为了更有精力的学习和工作，睡眠质量必须要得到保障。使用优质的床上用品，是保障优质睡眠的...
冬被收藏技巧分享
随着温度日渐上升，又到了我们冬被收藏的时候了。冬被厚重庞大，因此应选择一个放晴日将冬被晾晒后再进行收藏。不过为了更好的保...
宝宝适合用哪些凉席
夏天到了，打算要给宝宝买凉席，所以查阅了这方面的知识，与大家一起分享宝宝适合哪些凉席。亚草席：是经过加工处理的.相对来说...