腰痛
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办公族多站多走可缓解疲劳
2013-2-18核心提示:俗话说“站着说话不腰疼”,对于白领来说,多站多走才真正养腰“不腰疼”。不少白领长期腰酸背痛,失眠加重,去医院检查又显示“一切正常”。事实上,腰痛主要是由于局部稳定肌长期缺乏运动,产生萎缩和功能紊乱,造成关节部位疼痛难耐,使人精神不能集中,影响正常工作和生活。对于长期伏案的白领,除了平时加强...[继续阅读] -
沙发太舒服惹腰痛 选沙发6贴士
2013-1-18核心提示:不少消费者为居室购买沙发时,往往更注重沙发的款式、色彩等,而忽视了沙发的实用性。除了款式外,沙发的舒适性也相当重要。如果长期坐在设计不科学的沙发上,轻则会造成腰酸背痛,重则会导致腰肌劳损等多种疾病。沙发太软易腰痛沙发过于柔软,人体重心的支撑不稳定,就会有意无意地挪动身躯以寻求新的平衡,因而...[继续阅读] -
居梦莱家纺:使用靠垫的医学小常识
2012-9-4从侧面来看,人体的脊椎犹如两个S型,胸椎向后凸,颈椎和腰椎向前凸,由于这个生理特点,腰和背部不在一个...个靠垫不合格。再有,本身已患有腰椎间盘突出及腰椎管狭窄的人,更要注意靠垫的舒适性。除了使用靠垫来缓解腰痛外,对于办公族来说,还有一些细节也是应注意的。不论从事什么工作,只要是坐了45分钟后,都应该起来...[继续阅读] -
使用布艺靠垫的医学小常识
2010-8-12我们坐的时间长了用个布艺靠垫能够缓解腰部的压力,布艺靠垫的承托作用维持了腰部脊椎的前屈的生理特性,均...合格。再有,本身已患有腰椎间盘突出及腰椎管狭窄的人,更要注意布艺靠垫的舒适性。除了使用布艺靠垫来缓解腰痛外,对于办公族来说,还有一些细节也是应注意的。不论从事什么工作,只要是坐了45分钟后,都应该起来...[继续阅读]
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