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如何睡好人生的三分之一

 2013-10-24

      睡眠,是人类最基本的生理需求之一,同时也是旺盛生命力的源泉。完美的睡眠能够迅速消除周身的疲劳感,并获得充沛的精力,是养精蓄锐最为重要的途径。然而,随着社会压力的不断增加,在追逐职业理想的过程中,工作、学习占据的时间越来越多,而原本该用于睡眠的时间却被不断压缩。如何才能在养蓄精力、尽情工作、享受生活之间平衡?如何才能拥有完美的人生?

如何睡好人生的三分之一

 

  其实,生命本身就是要在各种矛盾中取得平衡,而要获得完美的人生则需要在睡眠、工作、享受中博取平衡,扬其所长,补其所短。
  但往往事与愿违,优质睡眠越来越难。这正困惑着越来越多的人,同时也吸引了越来越多的人探索研究。当然,这中间也不乏企业。源自美国的梦洛施公司正是较早涉足这一领域的企业之一,旗下的梦洛施“记忆绵”系列床上用品也以其先进的科技应用以及完善的睡眠系统正在改善越来越多的人的睡眠。
  起源自美国航天科技成果“记忆绵”是20世纪70年代美国航空航天局为缓解宇航员在升空及返回地面时臀部及腰部所承受的巨大压力而研发的高科技材料。目前在欧美及日本等国大量普及并应用于民用事业,尤其是家居用品。梦洛施“记忆绵”品牌旗下的床品系列完美融合人体工学设计,无缝贴合人体曲线,均匀分散身体压力,可以使睡眠过程当中颈椎所承受的压力得到缓解,辗转之间它随时可以恢复之前的状态,使人体躺卧时,脊椎与头部之间的空隙得到充分的填充,不仅能够有效地防止落枕,而且柔和的表面设计,使整个头部得到充分放松,达到带来充实的安全感,缓释白天留下的压力,迅速入眠,并且让睡眠更加踏实。而且,不同的人,对枕头的要求及适应性各不一样,梦洛施还根据不同类型的需求,设计了不同款式满足个性需求,实现我们对完美睡眠的共同追求。

  人体的脊椎形状是“S”形的,因此在躺卧时,极易造成我们身体部位受力的不均匀。有研究表明,躺卧时,一些身体突出的部位由于承受了过多的压力,造成疲劳,导致我们睡觉时左右翻身,起床时也倍感疲劳等。而采用记忆绵材质制作的床垫则由于其良好的舒压特性而备受追捧。梦洛施“记忆绵”品牌床垫在与身体接触时,能够根据受力点的不同,扩大自身受力面积,分散身体突出部位所受压力,同时贴服身体空隙部位,实现无缝贴合,均匀分散身体压力,同时,回弹力也使身体感觉被整个托起,有效支撑人体的“S”形体型,从而使整个睡眠过程中,翻身减少,同时放松身体肌肉,使深度睡眠更加稳定。
  人的一生,总是不断在睡眠、工作、享受生活之间博弈。其中,睡眠是最为重要同时也是最易被忽视的部分。只有拥有完美的睡眠,才能够拥有充足的精力投入到工作、生活当中。然而,迫于各种压力,充足睡眠的时间越来越难以保证。那么,在有限的时间里,只有保证良好、稳定的睡眠质量,才能保证我们拥有旺盛的精力。此时,选择一款优良的家居用品显得尤为重要。以高科技记忆绵为主要材质的梦洛施枕头、床垫、休闲系列为追求完美人生的消费者提供了一个绝佳选择。

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