宝缦分享季：严冬瑾《谁动了我的奶酪》

　　《谁动了我的奶酪》简短却寓意深刻，讲的是个可爱的寓言故事，每一页都配有主人翁滑稽可爱、个性鲜明的漫画形象。在宝缦家纺第三季读书分享中，来自采购部的严冬瑾就与打击啊分享了这本书。

　　作者斯宾塞•约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子——怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

　　《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧” ，寻找着他们的奶酪。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

　　在这里“奶酪”和“迷宫”自然是个比喻。“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识等等；“迷宫”代表着我们花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是学校、工作单位，可以是家庭、社区，也可以是我们生活中的某种人际关系等等。

　　《谁动了我的奶酪》让我印象最深刻的一句话是“变是唯一的不变”，确实，现在周围的环境在变，人们的思想在变，做法也在变，如果你不变，你就跟不上时代的变化；害怕变化、不能接受变化、拒绝接受新的事物。那么就会在遭遇惨痛的挫折和失败后接受变化。而接受新事物的过程是漫长痛苦的。在这个变化多端、纷繁复杂的社会中，如果不改变自己的心智模式，从新的角度考虑问题，我们可能就会被社会淘汰。

　　我们总喜欢说这样几句话：计划赶不上变化。万变不离其宗，所以我们要以不变来应万变。在这样一个快速、多变和危机的时代，这种想法、做法是不行的，我们要以变应变。当周围的环境发生了变化，当我们的人际关系发生了变化，当我们的工作发生了变化时，我们就必须得改变，改变我们的心态和做事方法，只有调整自己了，才能适应新的情况。当我们的习惯发生了变化时，一切都会随之改变。那些因循守旧的人，那些总是一成不变的人，是不可能适应改变之后的新情况的。因为他们只想到一旦改变之后会出现不好的一面，而看不到改变之后会变得更好的一片。因此他们害怕改变。

　　故事最后的一段话，个人觉得非常精辟，跟大家分享一下 ：变化总是在发生，请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。　1、变化总是在发生——他们总是不断地拿走你的奶酪。　2、预见变化——随时做好奶酪被拿走的准备。　3、追踪变化——经常闻一闻奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。　4、尽快适应变化——越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用新的奶酪。　5、改变——随着奶酪的变化而变化　6、享受变化——尝试冒险，去享受新奶酪的美味！　7、做好迅速变化的准备，不断地去享受变化　　 记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

　　“生于忧患，死于安乐”， 我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且在这过程中寻找并且得到快乐。

　　面对问题，首先要清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。不必把事情过分复杂化，或一味地让恐惧的念头使自己感到心慌意乱。其次，必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便为即将来临的更大的变化作好准备。但更重要的是，随着奶酪的变化而变化，随时调整自己，而且要明白，阻止你发生改变的制约因素就是你自己。

　　笑迎挑战，战胜自我，才能使自己立于不败之地。