睡眠质量
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紫罗兰生机睡眠学 裸睡的讲究
2013-8-9
从上世纪70年代开始，美国的一些家庭已经时兴裸睡了，美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现，如...的习惯，几乎无人失眠。这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感，让人从被捆绑一天的感觉中解放出来，利于提高睡眠质量。日本睡眠问题研究所专家对此表示赞同。紫罗兰生机家纺睡眠学研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展...[继续阅读] -
睡前梳梳头 养发又健康
2013-8-2核心提示：工作结束回到家中，每个人都希望有一个舒适、轻松的睡眠来恢复体力和精神。睡前梳梳头，不仅能够保养头发，还可以为您消除大脑疲劳，有助于提高睡眠质量。睡前简单保健方法，你知道多少呢？现代都市生活，人们越来越多的重视身体的保健，整天坐在驾驶室里的您，有没有想过保健一下呢，也许您会抱怨没有时间，您总...[继续阅读] -
夏日炎炎正好眠 空调最好调26-28度
2013-7-22核心提示：日本经济新闻撰文指出，专家认为，想要获得优质的睡眠，只需要调整自己的睡眠环境，选择合适的寝...己的睡眠环境，选择合适的寝具，就能有良好的睡眠效果。创造优质睡眠环境：空调开26-28度想要获得好的睡眠质量，离不开环境、寝具、身体状况三个重要指标。尤其重要的是盖被子以后被子里的环境，也被称为“床上...[继续阅读] -
健康卧室床头别放5样东西
2013-7-17核心提示：柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每家床头都必备的小东西，很有可能一直影响着你的...心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。闹钟。经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。绿植。绿色植物能够净化空气，增加...[继续阅读] -
宝缦“夏来席” 优享夏日生活
2013-7-11
炎夏已至，各式各样的凉席走入了千家万户，成为了人们日常生活所不可或缺的部分。在为我们带来凉爽惬意生活的同时，你是否会关注到凉席的保养问题，夏令床品保养的好差将直接影响到睡眠质量的好坏和床品寿命的长短，如何正确的保养凉席，宝缦家纺爱家顾问有妙招。竹席竹凉席（包括竹席和枕席）不宜在特别软的床上使用（如水...[继续阅读] -
如何选择天然材质透气床品
2013-7-11
夏天变得非常炎热起来，人们对被子、枕头的选择更加注重透气性，凉席也成为卧室中必不可少的产品。中国家纺...眠更舒适。首先，紫罗兰家纺认为夏日床品透气是重点。夏季因为气候潮湿、闷热，透气性好的被子和枕头对提升睡眠质量大有益处。夏季一般开空调睡觉，不盖被子容易感冒，但是被子又不能太厚重。夏季可选择手感更为滑爽...[继续阅读] -
紫罗兰：细节决定睡眠质量
2013-7-5
紫罗兰家纺品牌认为，安享睡眠，不能只关注床垫，还有床架、排骨架、枕头、床品。在健康睡眠中，这是一整套...床架、排骨架、枕头、床品。在健康睡眠中，这是一整套系统工程、缺一不可。枕头的形状、高度和材质都是保障睡眠质量的关键所在，枕头的高度要适中。除床垫外，睡眠时，身体与枕头的接触排在第二。通常情况下，枕头的...[继续阅读] -
夏日睡觉 空调最好调26-28度
2013-7-4核心提示：日本经济新闻撰文指出，专家认为，想要获得优质的睡眠，只需要调整自己的睡眠环境，选择合适的寝...己的睡眠环境，选择合适的寝具，就能有良好的睡眠效果。创造优质睡眠环境：空调开26-28度想要获得好的睡眠质量，离不开环境、寝具、身体状况三个重要指标。尤其重要的是盖被子以后被子里的环境，也被称为“床上...[继续阅读] -
紫罗兰：找回健康的深度睡眠
2013-6-28
要好的睡眠质量，好的床上用品是不可缺少的，睡眼是人健康生活中的一个重要环节，人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。紫罗兰生机家纺表明：据世界卫生组织调查，全球约27%的人有睡眠问题，而我国这个比例更是高达40％。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的...[继续阅读] -
宝缦家纺舒睡今夏 最适丝滑
2013-6-27
盛夏来临，夜晚闷热潮湿,睡眠不好是常见现象，因此减少了睡眠时间和睡眠质量，从而影响了第二天的生活和工作。如何改善？品牌家纺宝缦家纺关注睡眠健康：试着去改变外在因素，让舒适的床品平复我们内心的燥热，由内而外的释放身心，感受肌肤与床品接触时的自然与曼妙。在如今市场上，床上用品的品牌玲琅满目，令人眼花缭乱...[继续阅读] -
寝具市场传统填充物重唱主角
2013-6-25盛夏已至，一夜安眠又成为很多人的奢望，其实，人的睡眠质量不仅和精神状态、气候环境有关，和寝具的舒适度也有很大关系。昨日，记者走访我市部分寝具市场发现，小米糠、荞麦皮、小米花、高粱米花等传统枕头填充物赫然摆在了显眼位置。“现在不少中老年人都来找这种传统枕头填充物。”温州城一位王姓摊主告诉记者，这个周六...[继续阅读] -
寝具市场传统填充物重唱主角
2013-6-24盛夏已至，一夜安眠又成为很多人的奢望，其实，人的睡眠质量不仅和精神状态、气候环境有关，和寝具的舒适度也有很大关系。昨日，记者走访我市部分寝具市场发现，小米糠、荞麦皮、小米花、高粱米花等传统枕头填充物赫然摆在了显眼位置。“现在不少中老年人都来找这种传统枕头填充物。”温州城一位王姓摊主告诉记者，这个周六...[继续阅读] -
快乐六一 宝缦用心致宝贝
2013-6-3
六月里弥漫着纯真烂漫的气息，花香间映着孩子甜甜的笑脸，轻风中透着宝贝满满的期盼。爸爸妈妈们又怎能“怠...睡眠时间都保持在10个小时左右，睡眠不足会导致儿童免疫力下降，不利于儿童的成长健康。所以为了提高儿童睡眠质量，要给儿童使用高质量和充满童趣的床上用品。宝缦家纺尼斯儿童系列专为儿童设计，美好的童年就从梦...[继续阅读] -
床品“养生”有助于高质量睡眠
2013-5-29精、气、神，养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》，一天二十四小时，有至少八个小时我们是在床上度过。由此可见，精、气、神的基础来源于高质量的睡眠，是养生之道的起点。与身体直接接触的各类床品对睡眠效果影响显著，床上用品的选择与使用影响着我们的睡眠质量，因此床品养生之道，需要有些讲究，这其中的学问在哪里呢？...[继续阅读] -
定期冰冻枕头可杀死尘螨？
2013-5-28核心提示：过敏是个让很多人头疼的毛病。小到喷嚏连连，大到呼吸困难，给生活增添了不少烦恼。美国《男性健...，上述睡眠问题，很多是由过敏症患者睡眠时呼吸不通畅导致。呼吸系统堵塞，意味着身体获得的氧气减少，导致睡眠质量下降。如果睡觉时身边还存在灰尘、花粉等过敏原，那么受到的影响更大了。因此，研究人员建议，爱过...[继续阅读] -
幸福baby 宝缦最好呵护
2013-5-20
对于婴儿来说，一天当中大多数时间是在床上度过的，即使到了3岁，每天的睡眠时间也在12小时左右。给孩子...改变，使婴儿的脑后睡得过平或由于婴儿喜欢采取某一种睡姿而出现颅骨生长不对称。过硬的枕头还会影响婴儿的睡眠质量，长期睡在硬枕上，婴儿的脑后头发会由于磨擦而出现一圈秃发。所以宝缦家纺爱家顾问根据专业知识为...[继续阅读] -
良好科学的睡眠习惯能减肥
2013-5-17核心提示：夏天到了，很多人为了穿上漂亮的夏装，已经迫不及待地踏上减肥之旅。专家表示，掌握科学的睡觉时...为一种恶性循环。肥胖者的呼吸系统容易出问题，走路气喘吁吁，睡觉打呼噜，还可能患上睡眠呼吸暂停综合征。睡眠质量不好，本身就容易让人犯困，但多数胖人嗜睡主要还是因为体胖慵懒。那么减肥者怎么睡觉才合适呢？北...[继续阅读] -
育新生 准妈妈选床品三法则
2013-5-14女人最幸福的事情之一就是孕育。当女人怀孕后，准妈妈的身体会发生很大的变化，对睡眠用品的要求会更讲究，...就为每一位正在孕期的准妈妈讲解准妈妈挑选床品的三大法则。一、睡硬床，不睡软床软床会影响准妈妈的身体和睡眠质量。准妈妈的脊柱较正常人腰部前曲更大，睡软床后，会对腰椎产生严重影响。仰卧时，其脊柱呈弧形，使...[继续阅读]
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