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  • 夏季用热毛巾敷头 轻松降血压

    2012-12-21
    肚子疼,用热水袋敷一会儿;落枕了,热敷一下脖子……可以说,热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。热敷有提升患部温度,使皮下血管扩张,促进局部血液循环,加快局部组织新陈代谢等作用,利于疾病恢复。它还能提...[继续阅读]
  • 毛巾热敷可以赶走身体10种病

    2012-12-21
    热敷时,应选择洁净的毛巾,在40—45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟,每天敷...[继续阅读]
  • 热毛巾擦 通经络防脑梗

    2012-12-21
    脑梗死是中老年的重要杀手之一。在注意饮食调理的基础上,用热毛巾擦颈通经络,可以有效预防该病发生。祖国医学认为,颈部为任脉、督脉及足阴阳胃经、足太阳膀胱经等人体主要经络循行汇集之处,分布着七十多个重要的...[继续阅读]
  • 新装修的房子养哪些花好

    2012-12-21
    核心提示:专家介绍,为了有效吸收室内有害气体,新居室内应当种养的花卉首推吊兰。长时间居于新装修的房间,常会出现头痛、头晕、眼花、流涕、乏力、失眠、胃部不适、食欲不振及关节疼痛等症状,寻找病症原因,多为...[继续阅读]
  • 厨房海绵比马桶坐垫脏20万倍

    2012-12-21
    核心提示:据英国《每日邮报》11月20日报道,美国一项新研究得出的惊人发现:厨房海绵比马桶坐垫脏20万倍!研究称,就细菌指标看,家中最脏的地方不是卫生间,而是厨房。美国亚利桑那大学微生物学教授查尔斯·戈巴博...[继续阅读]
  • 冬季屋里添3绿植助健康

    2012-12-21
    核心提示:冬季天气寒冷,居家活动的时间相对有所增加,给家里添些绿色植物,帮助室内空气更新,可以改善密闭空间的窒闷,让身体更健康。在家里养些绿色植物,不仅能怡情养性,活动筋骨,还能清新空气,是一举三得的...[继续阅读]
  • 室内不通风增加患肺癌风险

    2012-12-21
    核心提示:冬季天气寒冷,大多家庭都是门窗紧闭,殊不知这样会导致室内空气污染,增加患病几率。要知道肺癌等呼吸道疾病的发病和空气质量也有密切关系。烟雾油烟污染室内空气北京宣武医院胸外科支修益教授指出,我国...[继续阅读]
  • 冬季安眠指南:不盖重被勤泡脚

    2012-12-21
    指南一:不要盖重棉被冬天里人们的被子加厚,有人甚至盖上两三层的大厚被,影响睡眠,更会对呼吸道造成伤害。而且盖重被子,人会有压迫感,不能放松全身。冬天开窗少,氧气含量相对小,厚棉被压在胸上,会造成轻微的...[继续阅读]
  • 冬季养生暖字当头

    2012-12-21
    核心提示:《黄帝内经》冬季养生认为,冬季气候寒冷,草木凋零,是万物生机潜伏闭藏的季节,此时正是人体养藏的最好时刻,应注意保护阳气,养精蓄锐,做到早睡晚起,以待日光。重庆市中医院呼吸内科主任刘红燕认为,...[继续阅读]
  • 羽绒服不是越厚越暖 6步教你挑

    2012-12-21
    核心提示:刚入冬,羽绒服市场就开始火热了起来,“轻型”羽绒服、防风透气……各种宣传语让人眼花缭乱。消费者在购买时不禁怀疑,“轻飘飘的羽绒服保暖吗?”“含绒量是怎么回事?”。为此,北京服装协会羽绒服专业...[继续阅读]
  • 冬天盖什么被子合适?

    2012-12-21
    核心提示:冬天寒夜漫漫,有的人怕睡觉着凉,盖上又厚又沉的被子保暖。事实上,冬天棉被盖太沉反而会影响睡眠质量及身体健康。首先,盖着厚被子睡觉,人会有压迫感,不能放松全身,因而无法睡得香甜;其次,冬天开窗...[继续阅读]
  • 冬天戴口罩要防三误区

    2012-12-21
    核心提示:专家建议在马路上,空气不流通、可能存在大量病原菌的公共场所,或者去医院就诊时才戴口罩,其他时候最好要摘下口罩,这样才利于健康。为了防寒保暖,冬季很多人外出都有戴口罩的习惯。郑州市第三人民医院...[继续阅读]
  • 错误使用毛巾也会危害健康

    2012-12-21
    毛巾作为日常生活中不可缺少的用品。也许是太过平常的缘故,人们一般对毛巾的使用、挑选、放置等方面都显得过于随意,殊不知,如果不正确使用毛巾,会降低你的生活质量,甚至会影响到你的健康。科学试验证明,钱币、...[继续阅读]
  • 蓝丝羽家纺:枕芯挑选及保养方法

    2012-12-21
    蓝丝羽家纺:枕芯挑选及保养方法
    人生的三分之一花在睡眠上,选择合适的枕芯非常重要,在进入最佳睡眠状态的同时获得一定的保健效果,有益身心。很多人在睡眠中,忽视了枕芯的重要性,长期如此,容易造成脊椎以及其他各方面的疾病,影响睡眠质量,从...[继续阅读]
  • 柔软剂或降低衣物阻燃性少用更安全

    2012-12-20
    核心提示:美国华盛顿州一名叫佩润诺德的女孩因身穿被降低了阻燃性的睡衣,在遭到酒精溅洒后致浑身严重烧伤。前去营救的消防队副队长马丁介绍,从佩润诺德母亲听到其尖叫声,到她冲进洗手间将火扑灭用了不到一分钟的...[继续阅读]
  • 怎么鉴别儿童毛巾质量

    2012-12-20
    核心提示:孩子的肌肤柔嫩,我们选购孩子用的儿童毛巾时,最好选纯棉材质、抗菌性和吸水性良好、手感柔和、蓬松而弹性好、要特别注意该选无异味的,如果是印有可爱动画图案的更让孩子喜爱。劣质毛巾潜藏“杀机”为了...[继续阅读]
  • 非常提示:湿巾不是万能消毒物

    2012-12-20
    核心提示:随身带着消毒湿巾,不仅免去洗手的麻烦,还可以消毒。擦桌椅、擦手、甚至擦私处……,湿巾似乎变成了“万能巾”。然而,湿巾真的是万能的吗?目前,市面上名目繁多、用途不一的湿巾全部可以归为两类,一类...[继续阅读]
  • 购买瑜伽垫的时候要考虑什么

    2012-12-20
    核心提示:购买瑜伽垫的时候要考虑哪些问题?台某健身房教练介绍说:材质是大家在购买瑜伽垫时最应关注的,也是决定垫子价格的关键,千万不能被好看的花色迷了眼而忽略质量。朋友们在购买瑜伽垫时要注意的问题有以下...[继续阅读]
  • 眼贴护眼等同敷凉毛巾不可迷信

    2012-12-20
    核心提示:很多人都迷信眼贴的保健功效,但是眼科专家认为,这些眼贴的保健效果不过和贴敷凉毛巾一样,不可过于迷信宣传的效果。无医学证据证明眼贴有效眼贴、东方魔镜、视力仪、近视按摩仪、磁疗、理疗、按摩……随...[继续阅读]
  • 改善睡眠 床垫必须精挑细选

    2012-12-20
    核心提示:失眠、多梦、半夜易醒……这些都是困扰着都市人的睡眠问题。睡眠质量越来越差,牛奶喝了、香薰点了、足疗用了却怎么都没办法改善睡眠!也许你该换张合适的床垫了!睡眠问题已经成为一个世界性的问题。在欧...[继续阅读]

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